fbpx

Nefesle metabolizma ölçümü nedir ?

Sadece bir nefes ile metabolizmanızın yağ yakma miktarını anlık olarak takip edebilir, vücudunuz hakkında düzenli bilgiye sahip olabilirsiniz.

Diyet programınız işe yarıyor mu, yaptığınız egzersizler yeterli mi, yaşam tarzı değişikliğiniz ne gibi etkiler yaratıyor? Vücudunuz hakkında şimdiye kadar bilmedikleriniz sadece bir nefes ile anlık olarak kolayca öğrenebilirsiniz.

Avokadio vücudumuzun anlık yağ yakma metabolizmasını, geliştirdiği sensor teknolojileri sayesinde nefes yoluyla kolayca ölçüp takip eden ve bu veriye bağlı olarak tavsiye alabileceğiniz gerçekten kişisel beslenme imkanı veren bir sistemdir.

Keton nedir? Yağ yakma mekanizması nasıl çalışır?

Vücudumuzun iki ana enerji kaynağı vardır: Şeker ve Yağ.

Günlük hayatta çok tükettiğimiz karbonhidratlar aslında şeker moleküllerinin bir araya gelmesiyle oluşur. Kandaki şeker, pankreas tarafından salgılanan inselin hormonu ile enerjiye çevrilir, fazlası ise yağ hücrelerinin içersine depolanır.

Vücudumuzun diğer enerji kaynağı olan yağlar ise karaciğerimiz tarafından üretilen ketonlar ile enerjiye dönüşür. Bunlar Asetoasetat, Beta-Hidroksibütirat (BHB) ve Aseton ketonlarıdır. Kan ve idrarda bu ketonlara rastlanmakla birlikte aseton düşük molekül büyüklüğü sebebiyle nefes yoluyla dışarıya atılır.

 

 

 

 

Nefes yolu ile atılan aseton bize anlık olarak enerji yapımı için ketona dönüştürülen keton seviyesini verir. Bilimsel olarak yapılan çalışmalar aseton miktarını ölçerek yağ yakma mekanizmasının takip edilebileceğiniz kanıtlamıştır.

Avokadio nasıl çalışır?

Nefes ölçümleri ile vücudumuz hakkında bilgiye sahip olma ile ilgili çalışmalar 1940 lardan beri yapılmakta olup bu konuda birçok bilimsel araştırma ve makale yayınlanmıştır. Ancak nefes yoluyla gaz ölçümü yapmak çok pahalı ve pratik olmayan bir uygulama olduğundan bu alanda fazla ilerleme kaydedilememiştir.  Hızla ilerleyen nano teknolojik yarı iletken teknolojileri sayesinde artık ölçüm yapmak kolaylaşmıştır.  Geliştirdiğimiz nefes sensorları ile aseton, karbon dioksit gibi uçucu gazların miktarını anlık olarak ölçebiliyoruz. Bu veriyi cep telefonunuz yada tabletiniz ile anlık görebildiğiniz gibi kayıt altına alabiliyorsunuz.

Her vücut ve metabolizma birbirinden farklıdır ve farklı tepkiler verebilir. Bazı metabolizmalarda uygulanan diyet yada spor program etkili olmayabilirken bazılarına fazla gelebilir. Bunun için vücudunuzu iyi analiz edip kişiye özel programlar sunulması daha hızlı ve sağlıklı sonuçlar verecektir.

 

Avokadio ‘ın getirdiği yenilik ve sunduğu çözüm nedir?

Keton ölçümü halen idrar veya kan testi ile yapılabilmektedir. Bu çok masraflı, pratik ve anlık olmayan bir veridir. Avokadio bu veriyi anlık, ucuz ve rahat takip etmenizi sağlar.

Diyet yaptığınız da yada beslenme alışkanlıklarınızı değiştirdiğinizde vücudunuzda neler olduğunu takip edebilir, yaptığınız diyetin işe yarayıp yaramadığı yada ne kadar etkili olup olmadığını takip edebilirsiniz. Verinizi diyetisyeninizle paylaşabilirsiniz uzman görüşü alabilirsiniz. Dileriniz geliştirdiğimiz mobil uygulamamız üzerinden verinize dayalı beslenme tavsiyesi alabilirsiniz.

Yazan: Yunus Konmaz

Nefesle metabolizma ölçümü nedir ?” üzerine 1 yorum

A WordPress Commenter için bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir